空手エクササイズ

こんにちは！
空手エクササイズ
インストラクター
松門です！

沖縄の冬は
そこまで気温は下がりませんが...

風が強くて
(;つД｀)寒いんですよね････

少しずつ気温が
下がってくとともに

インフルエンザも増えてきているみたいたので皆さん体調管理には気を付けてお過ごしくださいね‼


予防のためには
睡眠！
食事！

そして適度な運動ですね！

今日も空手ビクス♪
開催しますので
皆さんのご参加お待ちしております＼(^-^)／＼(^-^)／＼(^-^)／

今日も宜しく
お願い致します(^_^ゞ


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⭐空手エクササイズ⭐

11月23日(木)

時間⭐20時10分～21時10分
場所⭐宜野湾市宇地泊公民館二階
持ち物⭐室内シューズ
タオル、飲み物、ヨガマットかバスタオル
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お問い合わせ
09068653051(松門)

お気軽にお問い合わせください